今天要說一說金絲雀的故事和分享一下我的個人看法。玻璃心請注意了，這個不是在說你，別對號入座了。呵呵。
金絲雀在以前十八世紀的年代裏，礦工都會帶著牠進去礦洞裏面挖礦，因為金絲雀這嬌貴的生物，對環境的變異及氣體的流動十分敏感，只有礦洞裏面洩露出有害的氣體，金絲雀會因為氣體的濃度和毒性，產生不一樣的反應。可能是輕度的焦慮、抓狂、亂叫，也可能是嚴重的即時死亡。透過自身的行為、行動和狀況，來告知礦坑裏面有危險，需要迅速逃離來保命。
可惜到了現在，反倒是部份人出現「返祖現象」，把自己活成了「金絲雀」。這樣的情況，「富貴人家也有」「貧窮人家也有」，但就是「富貴人家的小孩」特別容易患上這樣的「金絲雀返祖候群症」。這裏的富貴，並不是說要特富貴上千萬幾個億家產的才有，而是一個相對論，但凡家裏不愁吃喝的，也很容易患上。
此類「金絲雀患者」對自己的情緒和他人的情緒特別敏感，尤其對於自己的情緒和壓力管理，是奇差無比。小小事情已經足以讓他驚慌失措，要生要死，無力生存，抗拒面對困難。反倒還會小屁孩上身，怪責這個世界不對他不友善、環境對他不友善、旁人對他不友善、父母對他不友善、朋友對他不友善、上司對他不友善、覺得自己有情緒病和情緒受困是特麼悲慘的事情，如果你在說出一些，不符合他心意的時候，他就會發狂亂叫去懟你，責怪你，情緒勒索你，一句「都是你的錯，是你不顧及我感受，你說的話嚴重傷害到我」。其實旁人並沒有說些甚麼特別難聽的話，反倒是好言相勸，或是在發表自己的意見，然後被他聽見了，也就會足矣讓他發狂，以為全世界都都在針對他，和毒害他。
對於這樣的「金絲雀」，如果你想幫他，你只能夠順著他的想法走，不斷去安撫他安慰他。然後他要把自己活成小寶寶一樣來被受呵護，但是他要不要去做和修改他的問題，卻不輪到你管。如果你管他，告訴他一些事情，他就會覺得你在針對你，於是又在自己發狂。因為他感知到你已經變了「毒氣」，準備要毒死他，所以他在拼命掙扎。
那事實真的有人要加害他嗎？沒有。一切的「毒氣」全憑「想象」，全憑「個人感受」。因為他自己就是「金絲雀」本尊，感知器在他身上的時候，無論你想怎樣去觸碰牠，調教他的敏銳度，或是教他如何面對問題也好。只要你不是順著他意思走，他都會把你歸類及感知為「毒氣」。
真實的狀況是，這類金絲雀，其實生活算是滿安穩，父母也不用他怎樣去照顧，自己也是身體健全和有手有腳，甚至有花不完的錢，雖不能夠隨心所欲購買所有東西，但至少資源天生就比一般人豐富。可以說是比上不足比下有餘的，肯定是不用住狗籠和劏房的。之類「金絲雀」好比籠中鳥，在旁人眼中以為他很慘需要被解救，連他自己也以為是被困的籠中鳥，但若你真的把鳥籠打開，他會啄爆你的臭手，覺得你在多管閒事。他既要當「被困龍中的受害者」也要扮演「需要別人幫助的求助者」，缺一不可。只要這樣，他才會產生「需求」和「被需求的關係」。
有人來可憐他和同情他，他就會開心和快樂。永遠都用楚楚可憐和需要被幫助及求助的目光去看待你。只要你揭穿他的真面目，他就會遠離你，你靠近他他就會發狂亂叫來啄爆你。
如果你發現此類返祖現象的「金絲雀」，請萬萬要小心。他真的不需要你幫忙，如果你的善心和精氣神太多，想被他吸乾你的能量，你可以去。但切記，不要隨便觸摸、拍打、餵食和打開鳥籠。否則看到了對方的真面目，而你卻殘忍揭開的話，真的連「朋友」和「飼養員」也無法繼續當下去。
我能夠給你的建議是，如果你能夠選擇的話，為甚麼要和「金絲雀」當朋友？你是個正常人，找一個跟你一樣正常的人當朋友不好嗎？為甚麼要當個爛好人，把自己活成菩薩和德蘭修女，來讓自己活受罪，去接觸一些吃力不討好的人，來上演互相傷害的戲碼呢？
金絲雀這東西，無論你是否碰他，他都能夠活得好好的。因為他就是那個嬌嫩和嬌貴的金絲雀，但你不是。你這個正常人類的賤婢是否該退下，不要耽誤「主子」在扮演「被困的籠中鳥 —— 金絲雀」這樣的一個角色呢？成全他人，放過自己，難道不是一種美德和是一件美好的事情嗎？誰也不要勉強誰，大家互相尊重，不是更快樂和友善嗎？
JACK CHOI
2022.10.23
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JACK CHOI
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