謝謝各位的支持。這是新版本，因IG有字數限制，又想新增多一點實用內容，所以重新編輯。閱讀該文字的有緣人，請自行選取適合的來使用。這些建議只能夠協助你處理輕度的能量失衡問題。如果你的自身問題比較嚴重，可以來找我進行阿卡西記錄諮詢。
文章開始之前，請讓我先戴個頭盔，刊登個大字報。以下所說明的一切，都不是事實，也未必是你能夠感受到的，但確實是信者得救。至於「救」的絕對不是你人生的整體，而是在你局部輕度、輕量的能量，感覺到失調失衡的時候，你可以選擇性自行選取適合的來嘗試一下，看看對你自己有沒有甚麼幫助。
因為這是快餐速成列表，類似「輕量輕度成藥」的原理。有些你或許你已經知道、看過、見過或試過，也可能有些你未必知道的。所以自行決定如何採用使用，或進行適量的調整
●使用一些小物件改變局部空間能量
▶家居香薰蠟燭
推薦指數☆☆☆☆☆
實用指數☆☆☆☆☆
燃點蠟燭的光芒能夠驅散暗黑的空間，也能夠陳化一些你看不見的能量顆粒，隨著熱氣流帶走。至於是否有需要香味，按照你的個人喜好來挑選就可以了。但不要用任何「特別用途」的蠟燭。例如拜祭、儀式用、加持過、注入能量的蠟燭，都不適合用作這樣的用途。
對於蠟燭的選購，基本上不用去到太昂貴，因為燒蠟燭基本上等同燒錢，其實去到IKEA的等級已經足夠。但不要用太過廉價或不知名的蠟燭，除非你清楚知道成份列表。燃點蠟燭也要注意自身健康。
▶白鼠尾草(White Sage)
推薦指數☆☆☆☆☆
實用指數☆☆☆☆☆
如果覺得周身不聚財，負能量滿滿的，就直接買來燒吧。燒到仙境、煙霧彈一樣煙霧瀰漫，就可以有效祛除及淨化空間的負能量。但提提你，所有鼠尾草是不具備招財功能的，更多的是淨化功能為主。
▶秘魯聖木(Palo Santo)
推薦指數☆☆☆
實用指數☆☆
這個是不太推薦的，相比以上兩項功效差、不易燃、不持久、煙霧量少、尺寸小、價格高。但唯一好處就是味道很好聞，帶藥感的木味道。
●冥想與呼吸的能量置換及更新
推薦指數☆☆☆☆☆
實用指數☆☆☆☆☆
這裏的冥想和呼吸，並非要你去到「入定」之類的「人造名詞」的狀態。純粹是想你在睡前的至少10分鐘或半小時，放下你的電子產品，讓自己能夠靜下來自我獨處及寧靜一段時間。
冥想時，不建議播放冥想音樂或大自然聲效。因為你本身就是大自然界的一部份，當你願意閉上眼睛來靜靜深呼吸和慢慢深呼吸，讓自己接受、聆聽和感受到自己的煩惱，再默念或說出聲告訴自己「所以不要為明天憂慮．因為明天自有明天的憂慮．一天的難處一天當就夠了。」，學習一步一步，先把你的煩惱和擔子放在一旁、再去入睡。你自自然然獲得比較輕鬆的睡眠，而不是總感覺有千斤的擔子和憂慮，在困擾你自己，阻礙你的能量前行和順流。
●透過洗澡來淨化自身的黏附能量
推薦指數☆☆☆☆☆
實用指數☆☆☆☆☆
這裡指的洗澡，是簡單站著用花灑洗澡也是可以的。但有條件限制，你不能夠1~3分鐘就完成整個洗澡流程。你不是在打邊爐吃火鍋，真的不用把自己當成牛肉，涮一涮就能吃。
給自己至少5~10分鐘的洗澡慢慢用溫熱水的舒適溫度來洗澡吧。由你的頭髮開始清潔，慢慢揉按全身，多些親近自己與自己獨處。透過水的份子和能量，其實可以幫你帶走和釋放更多的負能量。不需要用刻意購買浴鹽或海鹽，正常的洗護程序便可，重要的是你的意圖和洗澡的時間不能夠太短。
●靈性上的被迫害妄想症
在你接觸靈性之前的日子，生活如常，日子也是照常地過。但接觸了靈性，卻在動不動就談能量、負能量、震動、脈輪，然後對所有事物都小心翼翼，總覺得有人加害你，有不好的靈體會纏繞你，有莫名其妙的負能量會粘著你身上。然後又因為廣告營銷，就急於去付費學習，讓自己提升靈性性感等級，來防止自己被迫害。
其實你有沒有思考過，是否因為接觸了靈性，而在不知不覺間，因為耳濡目染及廣告的關係，而染上了「靈性上的被迫害妄想症」？
你的人生沒有過不去的坎，所有課題的鋪陳也是在你力所能及的範圍去進行的。而你所追逐和渴望的，是在看不見的「異世界」？還是在能夠觸摸的「現實世界」呢？ 你的小確幸到底是在你身上，還是在外界呢？接下來就交給你去思考和探索吧。祝旅途愉快。
JACK CHOI
2022.03.29
*溫馨提示：
每個人的狀況、課題及人生鋪陳都不盡相同，也非完全一樣的。所以上述所提及的訊息、數據或案例等內容，僅供個人參考因人而異。如果你想知道你的事情，那就自行付費預約進行阿卡西記錄諮詢。
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JACK CHOI
能量治療師 | 阿卡西記錄解讀者 | 靈媒
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